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Einzelpsychotherapie

Asesoría individual y Coaching personal

"... Cuando comenzaba a amarme a mí mismo, me negué a vivir en el pasado y a preocuparme de mi futuro.
Ahora vivo sólo el momento, dónde TODO tiene lugar.
Hoy vivo así cada día y esto lo llamo 'CONCIENCIA'."
(Charlie Chaplin)

Problemas y conflictos pueden ser ententidos como un signo de crecimiento, cambio o desarrollo en nuestra vida.

Le puedo apoyar y acompañar si usted:

  • Quiere trabajar en su crecimiento y desarrollo personal y laboral.
  • desea saber exactamente cuáles son sus objetivos personales y laborales y cómo implementarlos.
  • Si sufre de un grado alto de estrés, con el peligro de que éste se cronificque y no quiere deslizarte en la espiral de agotamiento.
  • Si desea reconocer sus propios límites tempranamente y prestar atención a sus propias necesidades y deseos.
  • Quiere "digerir" experiencias que perturban su vida, con las cuales sufre.
  • proviene de otra cultura y en la alemana "algo" le falta.
  • padece de depresiones.
  • si quiere ser más feliz y más seguro de si mismo.
  • si se encuentra en una crisis existencial.
  • si tiene dificultades para encontrar un compañero, una compañera.
  • si tiene dificultades para participar en grupos de trabajo o dentro del círculo de amigos o conocidos.
  • si tiene dificultades para orientarse en la cultura alemana.

Le puedo apoyar y acompañar si tiene los siguientes problemas, deseos y pensamientos:

  • Desearía tanto tener una relación amorosa pero le tengo miedo a la intimidad.
  • Necesito comprender mis patrones y bloqueos los cuales me impiden tener una relación que me satisfaga y me haga feliz.
  • ¿ Podré alguna vez tener una relación amorosa satisfactoria?
  • Tengo miedo a ser herido.
  • Me encuentro actualmente en un proceso de separación y no sé qué debo hacer para seguir a adelante.

En situaciones extremadamente difíciles, tenemos muchas veces la sensación de estancarnos, de no poder salir adelante, es como si estuvieramos paralizados y nos encontraramos en un callejón sin salida. Los modelos aprendidos y disponibles respecto a nuestra forma de sentir, pensar, comunicarnos y comportarnos ya no funcionan de forma conveniente y no son siempre útiles.
Necesitamos un nuevo "traje" o tenemos que transformarlo y adaptarlo de nuevo para alcanzar y encontrar nuestra paz interior. Un apoyo en este proyecto puede ofrecerle mi asesoría psicológica, coaching y mi trabajo psicoterapéutico.

Si usted quiere observar sus patrones comunicacionales y de interacción existentes y reflexionar sobre ellos y si es necesario y oportuno cambiarlos, así como activar sus propios recursos y ampliar sus posibilidades de acción, le puedo acompañar y apoyar.

Todos estos servicios los ofrezco también en alemán. Estos servicios se hacen extensivos a otras culturas / étnias. Pulse aquí: "Asesoria y terapia intercultural".